Épice légendaire, le safran est réputé pour apporter gaieté et sagesse. Il est donc utilisé pour surmonter la fatigue et le stress. Le safran aide à la digestion, renforce le foie et permet de limiter l’excès de cholestérol. Il est également conseillé pour les bébés lors des poussées dentaires.
Safran
Vertus du safran :
Tonique : le safran atténue la fatigue et le stress. Il aide aussi à la récupération après le sport.
Le safran est conseillé lors de périodes menstruelles.
Digestif : cette épice renforce le foie, atténuant notamment les effets de l’alcool.
le safran permet de limiter l’excès de cholestérol.
Utilisé traditionnellement dans les cultures anciennes :
Fatigue, récupération physique ; stress; excès de cholestérol;
Surcharge pondérale (le safran est un régulateur de satiété).
Consommé régulièrement, il renforce notre défense immunitaire (présence de provitamine A et d’antioxydants)
